2025年11月4日、京都市内で開かれた日本生化学会の大会。 「がん悪性化の分子機構と治療への応用」と題したセッションの会場には、午前8時45分という早い開始時間にもかかわらず、大勢の参加者が詰めかけた 「考えすぎから解放された！ 」「想定外の考え方に救われた！ 」そんな感想が届いているのが『STOP OVERTHINKING――思考の無限ループを抜け出し、脳が冴える5つの習慣』だ。 不安から解放される「5 それは主義？ はたまた事情? 「AかBか」という主義が分かれそうなトピックをあらためて考える、人気エッセイストの古賀及子さんによる書き下ろし新刊より抜粋・再構成して公開します。 （構成/ダイヤモンド社書