呼吸や姿勢、瞑想を組み合わせて心身を整える「ヨガ」。 スタジオや自宅など室内でおこなうのが一般的ですが、近年は自然の中で楽しむスタイルにも注目が集まっています。 一体どのような効果や魅力があるのでしょう 夏場にバックパックを背負って出かけると、目的地に着くまでに背中にとんでもなく汗をかいてしまい、「さあ、これから！ 」というときなのにテンションが爆下がりしてしまうことがよくありまして。 クルマに好きなものを詰め込み、好きな場所へ行く。
そんな気兼ねのない冒険が車中泊の醍醐味だ。 旅先でのあらゆる体験が人生を豊かにしてくれる。 実例を参考にあなたも自由な旅へ──。 （※その他の写真は【関連