初心者でも取り組みやすく深層筋へアプローチできるのが魅力のマシンピラティス。 人気トレーナーmieyさんが、その効果をバスタオルなど家にあるもので自宅再現できる「おうちピラティス」のコツを伝授! 骨格か 桜井日奈子が「桜井日奈子2027カレンダーブック(仮)」を9月16日に発売することが決定した。 カレンダーはこれまでも多く発売してきたが、今回はより「素」を知ってもらおうと、朝起きてから夜を迎えるまで 北米向け次期「ローグ」新型が、「エクストレイル」次期型としていよいよ日本に導入される。
公開された北米仕様や新世代e-POWERの情報から、日本仕様で注目したい5つのポイントを整理する。