40年以上のキャリアを持つフィットネス界のアイコン、デニス・オースティン（69歳）が、自身も最も気に入っているという初心者向けの筋力トレーニング「ウェイトトレーニングの基礎（101）」の動きをシェアし 「片付けてもすぐ散らかる」 「部屋をスッキリさせたいのに、なぜかうまくいかない」 ――そんな悩みを抱えている人は少なくありません。 床が見えないほどの“ゴミ屋敷”で暮らしていた藤原華さんも、か ボクシングではいつの時代も、大物同士の決戦が関心の的になる。 目下、スーパースターの井上尚弥（大橋）が拳を交える次の相手が世界的興味の一つで、対戦を熱望されている選手がいる。 〝バム〟の愛称で親しまれる