血糖コントロールは、エネルギー切れからの自律神経の乱れを起こさないためのマネジメント。 食生活を見直す必要はあるが、発想の転換で取り入れられるものばかり。 柔軟に取り組もう。 話を伺ったのは… 小池雅 「Water」や「CHANEL」などのヒット曲で知られる歌手のタイラ。 7月24日（金）に待望のセカンドアルバム『A*POP(A*ポップ)』をリリース予定で、現在はプロモーション活動の真っ最中。 そんな彼 栃木県那須烏山市で24日、伝統の山あげ祭が始まった。 今年は国連教育科学文化機関（ユネスコ）無形文化遺産「烏山の山あげ行事」の登録から10周年。 前夜祭となる23日夜の「宵祭・笠揃（かさぞろえ）」を皮切