お盆期間は、規制や旅行、外食の機会が増え、いつもより食べ過ぎたり、お酒を飲む機会が多くなったりしやすいものです。 生活リズムの乱れや睡眠不足も重なることで、胃腸は想像以上に負担を受けています。
今回は、そ 海外旅行で長時間のフライトを終え、目的地に到着したものの、「体がだるい」「眠れない」「食欲がない」「お腹の調子が悪い」と感じたことはないだろうか。 こうした不調は、睡眠リズムが乱れる「時差ボケ」だけが原 熊本県で最大震度7を観測した「熊本地震」を受け、京都市の上下水道局は30日、断水している地域を支援しようと、被災地に応急の給水部隊を派遣しました。
午後3時ごろ、南区の上下水道局総合庁舎で行われた出発