2026年07月31日午前01時20分ごろ、岩手県沖を震源とする最大震度1の地震が発生しました。 岩手県内では最大震度1の揺れが観測されています。 最大震度1を観測したのは青森県、岩手県です。 この地 7勝9敗1分と苦しんだ昨シーズンを終え、スーパーボウル制覇から遠ざかる期間は30年を超えたダラス・カウボーイズ。 それでも、チームはロンバルディトロフィー獲得への意欲を隠そうとはしていない。 夏休みは子どもと過ごす時間が増える一方で、ごはんの準備や片付けなど、家事の負担も増える時季です。 そこで、3児の母で整理収納アドバイザーの高岡麻里恵さんが実践する、夏休みをラクに過ごす工夫を紹介。