環境省と気象庁は7月13日、熱中症の危険性が極めて高くなるとして兵庫県などに熱中症警戒アラートを発表しました。 ツール・ド・フランス2026は第1週を終えた。 日々激動のレースに興奮が収まらず、身も心もいささか疲れている… なんて方もいらっしゃるのではないだろうか。 それは現地取材陣も同様で、休息日は選手だけでなく 「寝る前に少しスマホを見るだけ」「豆電球をつけたまま寝るくらいなら問題ない」――そう考えている親は少なくありません。
しかし、子どもの目は大人よりはるかに多くの光を取り込み、夜の室内照明やスマホの光が睡