「以前より体をひねりにくい」「前屈すると腰や背中がつらい」と感じることはありませんか？ 日常生活で股関節や背骨を大きく動かす機会が減ると、少しずつ動きが悪くなりがちです。 そこで今回は、股関節まわりの筋肉 第22回全日本女子フットサル選手権大会が2月21日から23日にかけて、北海道のウインドヒルくしろスーパーアリーナで開催された。 決勝ではSWHレディース西宮がバルドラール浦安ラス・ボニータスを4－1で下 横浜市金沢区で都市計画道路「横浜逗子線（釜利谷六浦地区）」の工事が進められています。 急峻な住宅街にトンネルと地上の「2層建て道路」を作る特徴的な工事で、2026年度からはトンネル掘削も本格化していま