旅行や外出で一日中歩き回った夜、脚がパンパンに張り、靴下の跡がなかなか消えないことはありませんか？ とはいえ、疲れきった日は自分の手でマッサージをするのは面倒なもの。 そこで今回は、旅先はもちろん、ベッド
10年前の熊本地震での支援活動をきっかけに現地との交流を続けてきた富山県氷見市の市民グループが炊き出しや支援物資配布の準備を進めています。 準備を進めているのは市民グループ「氷見災害救援隊」です。 富山県内は厳しい暑さが続いていて、週末は猛暑日が予想されています。 夜も気温が下がらず、寝苦しさが続き夏バテの原因にもなりそうです。 そこでエアコンの上手い使い方についてお伝えしたいと思います。