バレーボール2026女子U18アジア選手権大会は7日、タイのナコンラチャシマで3位決定戦が行われ、多治見麻子監督率いるU18女子日本代表は開催国のタイと対戦。 フルセットに持ち込むも2-3（14-25、 肩のトレーニングがマンネリ化していると感じるなら、古典的なトレーニング種目に目を向けてみる価値があるかもしれない。 ケーブルマシンやドロップセットが普及する以前、ストロングマンたちはさまざまな角度から筋 気づいたら何かしらのケーブルとモノが散らばりがちなデスクの上。 今回は、そんな作業環境をスッキリと整えてくれる3アイテムを紹介します。