真夏の熊本を襲った巨大地震。 その発生から80分後のことだった。 突如として、ショッピングモールで大爆発が起きたのだ。 そして、人々が避難を終えたはずの建物の中には、従業員が――。 遺族が哀しみの中で告発す カラダを包む結合組織「ファシア」の硬さが、カラダの凝りや痛みに関係している可能性も。 筋膜のラインを伸ばして整えるファシアストレッチを紹介。 睡眠時無呼吸症候群（SAS）の程度を改善するCPAP。 健やかな睡眠を求めるなら、ぜひ知ってほしい治療法である。 睡眠中の酸素が確保されると、症状の緩和以外にも、さまざまないい効果が。