人々が1日に5分の中強度から高強度の身体活動（MVPA）を追加すると、集団全体の死亡の10％を回避できることが、ノルウェーの研究者らの研究（＊1）で示されました。
●中高強度の身体活動時間や座位時 7月7日は七夕です。 金沢市では子どもたちの安全を願う催しが開かれ、地元の園児らがそれぞれの願い事を書いた短冊を飾り付けました。 この催しは金沢中警察署などが毎年この時期に開いているものでこの日は聖ヨ 厚岸霧多布昆布森国定公園内の原生花園「あやめケ原」で20日、第67回あっけしあやめまつり（厚岸観光協会、町主催）が始まった。 約100㌶に自生するヒオウギアヤメ約30万株は草丈が例年より低く現在三分咲