「筋肉は残したいけれど、脂肪は減らしたい」というのは、ボディメイクにおける永遠のテーマ。 それを実現するための、まさに“スイートスポット（最適解）”となる運動が、オーストラリアで行われた最新の研究で明ら 生成AIを業務に組み込む動きが広がるにつれ、企業がAIに渡す情報は増え続けている。 社内文書やソースコードだけでなく、顧客情報、医療記録、カメラ映像といった機密性の高いデータをAIに処理させるケースも イギリス王室のエディンバラ公爵夫人ソフィー妃が、イギリス王室属領であるチャンネル諸島のジャージー島を2日間にわたり公式訪問した。 今回の旅では、豊かな野生動物で知られる島から北に約6マイル（約9.6km