打撃、レスリング、投げ技、寝技と、多様な攻撃が飛び交う総合格闘技（MMA）。 ハードな競技で闘い続けるには、日々のボディケアが必要不可欠だ。 今回は女子格闘家の渡辺選手を取材し、彼女の競技人生とケアの取り 冬のイメージが強いカキですが、長島町では夏に旬を迎えるイワガキの水揚げが最盛期を迎えています。
長島町では7日、養殖されたイワガキ約200キロが水揚げされていました。 「夏ガキ」とも呼ばれ今が旬。 ボディビルにおいて昨年、ジュニア（23歳以下）の日本一となった小本進太郎が、今シーズンの出場大会について語る動画を公開した。 小本は、7月4・5日に神奈川県ボディビル選手権（ミスター神奈川）に出場予