キックボクサーのぱんちゃん璃奈が16日に自身のSNSを更新。 10日で3kgの減量に成功したことを報告した。 8kg増のムッチリな身体から、今月中にベスト体重に戻すと減量宣言していたが、割れた腹筋をアピ 9月にドイツ・ベルリンで開幕する「FIBA 女子バスケットボールワールドカップ2026」に向け、日本バスケットボール協会は女子日本代表の第3次強化合宿に参加するメンバー16名ならびにスタッフ陣を発表し
日々の暮らしを少しでも豊かにしたい、そんな『ひと工夫』にフォーカスするコーナー「チョイたし！ 」です。 今回は… もうすぐ子供たち待望の夏休み！ 学校が休みになると、お昼ごはんをおうちで食べる機会が増え