反町隆史が主演するドラマ「GTO」（カンテレ・フジテレビ系）の第1話が、20日に放送された。 （※以下、ネタバレを含みます） 本作は、1998年に放送されて人気を博した学園ドラマ「GTO」が28年 長時間のパソコン作業やスマートフォンの使用が続くと、肩は自然と前へ入り、背中は丸まりやすくなります。 その状態が続くことで肩まわりの筋肉は緊張し、重だるさや動かしにくさにつながることも少なくありません。 今回の「M高史の陸上まるかじり」はホクレン・ディスタンスチャレンジ（ホクレンDC）のお話です。
M高史は大会ライブ配信の実況を務めさせていただいております。 今回は第1戦・千歳大会（7月4日）、第2戦・網