現在、認知症患者はおよそ700万人いるといわれ、その数は増え続けています。 この連載では、長年にわたって認知症患者の治療に当たってきた医師の今野裕之先生の著書『ボケたくなければ「寝る前3時間は食べない」 老人ホームへの入居は、老後の安心を得るための選択肢の一つです。 ただし入居時に十分だと思えた資金も、夫婦二人分の月額費用や医療費、介護度の変化が重なれば、想定より早く減っていくことがあります。 長期化を前 中医学のエキスパートである鍼灸師の兵頭 明先生が、ツボの効能や位置、効くメカニズムを解説します。 健康の土台作りに、不調改善に、1日1分のツボ押しを習慣にしましょう。