旅行や外出で一日中歩き回った夜、脚がパンパンに張り、靴下の跡がなかなか消えないことはありませんか？ とはいえ、疲れきった日は自分の手でマッサージをするのは面倒なもの。 そこで今回は、旅先はもちろん、ベッド 夏の黒ワンピースは便利で涼しい50代の味方。 ファッションと雑貨のオンラインショップを運営する南原さんに、少しドレスアップしたい日の装いを見せていただきました。 黒ワンピの選び方や小物の合わせ方次第で華や 脚がこるとむくみや冷えの原因になるって知っていましたか？ 脚がこる原因は、疲れだけではありません！ 脚こりと原因と、毎日できる超簡単ストレッチをご紹介します。 ■女性は脚がこりやすい？ 女性の体は男