緑鮮やかでビタミンCやE、Kを豊富に含み、栄養価が高いブロッコリー。 ゆでたり蒸したりするだけで簡単に取り入れられるため、ダイエット中や筋トレ中の人にも人気の野菜です。 しかし、便利な一方で、食べ方によ JR東日本が2026年3月に実施した運賃値上げをめぐり、社会保険料の負担増大につながるとして、SNSで、「交通費は社会保険料の対象外にしろ」「サラリーマンは辛い」など悲嘆に暮れる声があがっている。 ３人組ロックバンド「シャイトープ」が１５日、９月５日に東京・豊洲ＰＩＴで開催するライブをもって解散すると公式サイトで発表した。 シャイトープは佐々木想（ボーカル＆ギター）、ふくながまさき（ベース