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筋トレ初心者は3セット10回(3×10)だけでいい! 科学と歴史が証明する最強の理由(MEN’S CLUB)

Sun July 05 • 12:30 AM • 5 min read • 989 views
筋トレ初心者は3セット10回(3×10)だけでいい! 科学と歴史が証明する最強の理由(MEN’S CLUB)
■はしがき トップ棋士に現在の将棋界とその中での戦い方を語ってもらう本コーナー。 第11回は糸谷哲郎八段に登場いただいた。 独特の将棋で長年トップで活躍しながら、イベントへの参加など普及にも熱心でファン 13日(月)、2026男子U18アジア選手権大会の予選ラウンド第2節が行われ、日本代表はオーストラリア代表と対戦した。 4チーム中上位2チームが決勝ラウンドに進出できる予選ラウンドでグループDに 横山裕がフジテレビ系連ドラ初主演を果たす、水ドラ★イレブン「今夜もシリアルキラーと待ち合わせ」が、7月1日から放送される。 本作は、「good! アフタヌーン」(講談社)で連載中の人気漫画を実写化。

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