こまめな水分補給が欠かせない季節。 そこでおすすめなのが、熱中症対策にもぴったりといわれる「キウイ」を使ったグリーンスムージーです。 ビタミン、ミネラルも豊富な1杯は、この時期の心強い味方に。 ぜひお試しく 暑い日のお昼ごはんは、手軽なそうめんが大活躍。
でも、めんつゆだけで食べるのは飽きてしまうことも。 そんなときにおすすめなのが、具だくさんで楽しむ「つけめん」スタイル。 野菜やお肉を添えた、満足感と食べごた テレビ金沢・髙槌 七海 キャスター： ここからは気象予報士の小野さんです。 テレビ金沢・小野 和久 気象予報士：
お願いします。 天気のポイントです。