夏野菜のピーマンは色々な料理で大活躍！ とりひき肉とはるさめを使った、チャプチェのご紹介です。 ご飯も進む味付けで、しっかり食べたい日にぴったりです！ ＊ ＊ ＊ ■とり肉のチャプチェ ヘルシーなのに 暑い時期にぴったりの、ひんやり＆ヘルシーなおやつをご紹介！ 発酵食品のヨーグルトと、おなかにうれしい食材を組みわせた、最強の腸活おやつです。 混ぜて冷やすだけでできるので、とっても簡単。 ぜひお試しください サッカー選手を引退してタクシー運転手として働き始めた女性が世界的に人気の新スポーツ・テックボールを始めたところ、日本代表に選ばれ、世界選手権で日本初の銅メダルを獲得しました。 異色のキャリアの背景にどん