10kgも体重が増加して奮起！運動嫌いだった50歳の保健師がボディコンテスト優勝　スマホの時間をウォーキングに充てて『積み重ねる身体作り』(FITNESS LOVE)

鹿児島地方気象台は1日、奄美地方が梅雨明けしたとみられると発表した。 平年より2日、昨年より22日遅い。 全国では6月29日の沖縄に次いで2番目。 この日の奄美地方は太平洋高気圧に覆われておおむね晴 6月30日にオープンするヨドバシカメラマルチメディア池袋（東京都豊島区）の6、7階に、グループ会社の石井スポーツとゴルフ専門店が出店する。 6階に出店するのは石井スポーツとアートスポーツで、売り 老けない暮らしを目指すうえで欠かせないのは、人がなぜ老いるのかというエイジングの知識。 細胞研究や百寿者の追跡調査などに携わる4人の専門家に、注目のキーワードを聞いた。