第1回では、肩甲骨や胸まわりをほぐし、しなやかに回れる上半身づくりをご紹介しました。 今回はその力をしっかり受け止める「下半身」がテーマ。 飛距離アップに欠かせないのは、筋力だけではなく、足裏や股関節を正 4月20日(月)16時53分頃に三陸沖で発生した地震により、津波警報・津波注意報が発表されていましたが、20日(月)23時45分にすべて解除されました。 今後若干の海面変動があるかもしれませんが、被 静岡市清水区の清水南高芸術科演劇専攻の1期生が、卒業公演に向けた稽古をスタートさせた。 学びの集大成として、県舞台芸術センター（SPAC）の宮城聰芸術総監督の直接指導を受けて舞台づくりに励んでいる。