毎週金曜に持ち帰る学校の上履き――。 本当にみんな毎週洗っているのでしょうか。 実際には「たまにしか洗わない」「汚れがひどくなったら買い替える」など現実的な対応をしている家庭も少なくないようです。 「子ど しっかり寝ても疲れが取れない、やる気が出ない、イライラする… 最近、このようなことはありませんか? 「その不調、もしかしたら『脳の疲労』が原因かもしれません。
脳の疲労は、頭を使いすぎたときだけでなく、スト ■ 2021年の出来事 2021年（令和3年）は、前年から引き続き、新型コロナウイルス感染症（COVID-19）の影響を大きく受けた1年となった。
外出の自粛も引き続き呼びかけられ、「おうち時間」を