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「睡眠」で脳の老化は遅らせられる?(日経グッデイ)

Mon May 18 • 02:00 AM • 8 min read • 266 views
「睡眠」で脳の老化は遅らせられる?(日経グッデイ)
サッカーのワールドカップ(W杯)北中米3カ国大会で、日本が決勝トーナメント1回戦でブラジルと激突した30日、八戸市三日町のダイニングバー「ソウルチャイルド」には約30人のサポーターが集まり、テレビで 人々が1日に5分の中強度から高強度の身体活動(MVPA)を追加すると、集団全体の死亡の10%を回避できることが、ノルウェーの研究者らの研究(*1)で示されました。 ●中高強度の身体活動時間や座位時 GoogleはGoogle Playのサービス手数料引き下げと課金オプション拡充について、日本での適用を前倒しすると発表しました。 当初は2026年末までの予定でしたが、9月30日までに前倒しされま

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