「昨日の自分を褒める」毎日の日記でストレスを溜めない　健康的ボディメイクでコンテストで活躍した29歳(FITNESS LOVE)

8月6日から9日までの4日間、幕張メッセ（千葉県千葉市）で「AirAsia HYROX Chiba」が開催された。 約1万2000人の参加が見込まれた国内最大規模のHYROXに、異色の経歴を持つアスリー 太平洋戦争中、アメリカ軍の攻撃で沈没した学童疎開船「対馬丸」に乗り犠牲となった8人の遺影が、那覇市の対馬丸記念館で新たに掲示されました。 1944年8月22日、長崎に向かっていた学童疎開船「対馬丸」 スマホを開けば、世界で起きている出来事や情報がすさまじいスピードで流れ、SNSでは、たくさんの言葉や価値観が飛び交う昨今。 情報と言葉の海のなかで、自分の気持ちを見失いやすい時代に、「ひとり会議」とい