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夏の「カレー」に混ぜるだけ。不足しがちな食物繊維を補える食材3選|管理栄養士が解説(ヨガジャーナルオンライン)

Fri August 28 • 10:15 AM • 6 min read • 517 views
夏の「カレー」に混ぜるだけ。不足しがちな食物繊維を補える食材3選|管理栄養士が解説(ヨガジャーナルオンライン)
近年、テレワークの普及やライフスタイルの多様化により、都市から地方へ完全移住をする人々が増加傾向にあるのはご存知でしょうか。 自然豊かな環境でのびのびと生活ができる、住宅費などの物価の安さ、あるいは子育 ■オクラめんたいとろろ焼き 【材料】 ◆ オクラ: 3本 ◆ めんたいこ: 大さじ1 ◆ すりおろした長いも: 150g ◆ 卵: 1個 ◆ 煮干しだし: 大さじ1 ◆ みそ: 大さじ1 ◆ サラダ 小学生球児の祭典「下野新聞社杯第57回県学童軟式野球大会」(栃木県野球連盟、下野新聞社主催)は1日、宇都宮市の県総合運動公園野球場ほかで熱戦が始まった。 学童軟式野球特集ページはこちら この日

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