瀬戸内地方は湿った空気の影響で雲が広がっていて、雨の降っているところがあります。 17日夜はおおむね曇りで、岡山県では局地的に雷雨になるでしょう。 18日も午後を中心に雨雲のかかるところがある見込み
家事、育児、仕事に追われ「今日もやりたいことができなかった… 」と嘆くLEE世代女性は多いはず。 日中や夜に時間が取れないのであれば、朝のたった30分を見直すだけでも、毎日の満足度がアップ。 昼間が暑くて ずっと疲れが抜けない、生理やPMSで振り回される、気持ちが沈みやすかったりイライラしたりする......。 自分の中に小さな不調を感じつつも、「これぐらいは大丈夫」と、体からのサインに目を向けていない