夜、小腹が空いてつい何かを口にしていませんか。 わかっていても、なかなかやめられない。 そんな方にこそ読んでほしい研究結果があります。 過体重または肥満の中高年を対象にした試験で、就寝前の食事を控え、夜 ２３日は一年で最も暑いとされる二十四節気の一つ「大暑」。 気象庁によると、２２日の県内は高気圧に覆われて日差しが強まり、全１７観測地点で３０度以上を観測。
都城、えびの、小林市と高千穂、美郷町では猛暑日 宮崎市フェニックス自然動物園で１８日、来園者がゾウに給餌する新イベント「ゾウさんのおやつタイム」が始まった。 初日は、親子連れら９組約３０人が参加し、アジアゾウ「みどり」との触れ合いを楽しんだ。