年齢を重ねても若い頃と同じ食生活を送っていると、気づかないうちに"栄養過多"になっているかもしれません。 老後の食事は量よりも質、そして何よりも「自分に合ったスタイル」が重要になります。
書籍『精神科医が リトアニアの手仕事を本格的に紹介する国内初の展覧会「愛を紡ぎ、祈りを刻む―リトアニアの手仕事―」が、東京・白金台の東京都庭園美術館 で開催される。 リトアニア国立博物館、リトアニア国立美術館、国立M. 頑張っているつもりなのに、会社から評価されていない気がする...株式会社クロスリバー代表の越川慎司さんによれば、"期待されている人"には行動パターンにおいて違いがあるといいます。 著書『会社から期待され