忙しい親子必読。疲れをほぐすタッチケア習慣3選(日経BOOKプラス)

今日は3Aのタコマ・レイニアーズというチームに来ています。 朝9時に起きて近くのスターバックスで朝食を摂り、コーヒーを飲みながら今日の練習メニューをチェック。 試合開始は夕方6時でしたが、11時過ぎには球 【執行役員】もしょせんは中間管理職で、【取締役】は運よくアガリポストにたどりつけた引退間際の人！ ふつうのビジネス書が絶対に教えない「日本企業」の現実を皮肉たっぷりに解説します。 今回は会社の役職や人 臨床心理士の中島美鈴さんが『会社でいちいち傷つかない 認知行動療法が教える、心を守り成果を出すための考え方と行動』をもとに行ったオンラインイベントをまとめました。 職場の不平等感や不安に悩む視聴者からの