更年期世代が「気を付けたほうがいい」睡眠の特徴とは？「眠れていない」と感じる人に共通する部分があって(OTONA SALONE)

ジリジリと射す太陽に、じめっとした空気。 外を歩くだけで汗ばんでしまう、そんな暑い季節が、2026年もやってきました。 そんな日こそ、夏の暑さが吹っ飛ぶ、ひんやり冷たい「かき氷」を食べたくなりませんか？ 大雨の影響でJR東日本は、JR羽越線の「新発田〜村上」駅間の列車の運転を、24日午後8時ころから上下線の全てで取り止めました。 これにともない、24日の羽越線は終日「新潟・新津〜新発田」駅間と「村上 第108回全国高校野球選手権青森大会は第9日の20日、青森県弘前市のはるか夢球場で準決勝2試合を行った。 弘前学院聖愛は工藤楓（3年）が七回に勝ち越しの2点本塁打を放ち、今春センバツ甲子園8強の八戸学