森の中で暮らす作家・小川糸さんが共感する言葉。自分と向き合う1人の時間こそが人生を豊かにしてくれる。(クウネル・サロン)

しなやかに生きる大人の女性2人の等身大のやりとりが人気のポッドキャスト番組『ジェーン・スーと堀井美香の「OVER THE SUN」』。 その中から生まれた、私たちの背中を押し、気づきや笑いをも ウクライナ北東部スーミで11日午後、ロシアの空爆があった。 カフェの防犯カメラ映像には、近くで爆発音が聞こえた瞬間に人々が身をかがめる様子が映っていた。 防犯カメラは、店の内外の様子を捉えていた。 爆風 雪山登山に必須のギアとして、アイゼンと共に用意したいのがピッケル（アイスアックス）だ。 今回は7ブランドをピックアップし、シャフト形状別に14本を紹介する。 シャフト形状は、まっすぐで杖のようにも使いやす