夏場のお弁当で気になるのが、おかずから出る水分。 メインのおかずはもちろん、彩りや栄養を添える副菜にもしっかり対策をしておきたいもの。 そこで、管理栄養士で料理研究家の牧野直子さんに、いたみを防ぐ工夫が 県内の商工会で活動する女性が地域での取り組み事例などを発表する大会が、このほど、白浜町で開かれました。
（台東中央社）国軍が13日から実施している統合防衛演習で、東部の花蓮県と台東県の防衛を担う第二作戦区が敵の離島侵攻を阻止するための訓練を行った。 民間船や海洋委員会海巡署（海上保安庁に相当）の艦艇を徴用