メンタルを強くする方法とは、精神論で無理にポジティブになることではなく、脳の仕組みを理解し「しなやかな回復力（レジリエンス）」を育てる習慣を身につけること。
今回は、女性のメンタルヘルスケアに寄り添い、 「人生100年時代」と言われる今、長い時をより良く生きるために、教育、医療、経済など様々な分野で変革が求められている。 私が9年間取材を続けた婚活の現場にも、変化の波が訪れている。 その一つが中高年の婚活 アプリリアは、フラッグシップスーパースポーツ「RSV4 FACTORY」の新型を発表し、2026年7月14日から全国の正規販売店で受注を開始する。 販売台数はわずか12台のみ。 心臓部には1099ccの6