会社経営者であり、筋トレ愛好家でもあるTestosterone（テストステロン）氏は、「筋トレは、ビジネスや人間関係、メンタル面など、実生活に好影響を及ぼし、人生を最高に楽しくしてくれる」と語る。
40 家、仕事、買い物――私たちは毎日何かを選んでいる。 幸福な人に共通するのは、完璧な選択ではなく「納得できる選択」である。 「追求者」と「満足者」の違いを解説してもらった。 ※本稿は、堀田秀吾著『ハーバー 人の印象は、言葉よりも表情で決まる。 NHKディレクターとして数多くの一流の表現者を見てきた三木佳世子氏が、好感度を高める「非言語力」の鍛え方を紹介する。 ※本稿は、三木佳世子著『口下手でも選ばれる人