「片脚で立つとグラグラする」「バランスが取りにくくなってきた」と感じることはありませんか？
それは脚の筋力だけでなく、体を横方向に支える力が低下しているサインかもしれません。 今回は、姿勢づくりにも欠 朝食としてトーストを食べているのに、午前中ずっと頭がぼんやりする日と、わりとスッキリ動ける日がある。 そんな経験はありませんか。 体調や睡眠などさまざまな要因がありますが、食事から摂った糖質をエネルギーと 「大東建託・いい部屋ネットレディス」で生まれたニューヒロイン・加藤麗奈。 猛暑の中、史上稀に見るバーディ合戦を制しツアー初優勝を飾った19歳のスウィングを、プロゴルファー・中村修が解説する。