デスクトップ録画ツール「WinCam」の最新版v4.0が、7月7日に公開された。 2023年4月以来のメジャーバージョンアップで、効率が大幅に改善されているとのこと。 キャプチャーとエンコードにかかるC 「勉強時間を増やせば成績は上がる」――そう信じて、睡眠を後回しにしていませんか？ しかし国内外の研究で、十分に眠っている子どもほどIQや学力が高い傾向が示されています。 そこで今回は、東京医科大学睡眠学 サッカー日本代表MFで、現在はドイツ1部アイントラハト・フランクフルトに所属する堂安律（28）の妻であり、インフルエンサーや実業家として活躍する明松美玖（30）が7月11日までに、自身のインスタグラ