健康のために、何をすべきなのか。 40年間の医師生活で2500人の最期を看取った長尾和宏さんは「最も重要なのは『歩くこと』。 ただし、太陽の光を浴びながら歩かなければ、どんな健康法も無意味となってしまう」
忙しくても元気な人はどんな工夫をしているのか。 外資系産業医として1万人以上と面談をしてきた武神健之さんは「モチベーションが低くてもできるルーチンをつくり、本当に大切な仕事や選択に自分のエネルギーを向け 五コマ漫画家、伊東(@ito_44_3)さんの創作ギャグ漫画「now
loading...」は、「白雪姫」の名場面を現代風にアレンジした作品だ。 魔法の鏡までもが"読み込み中"になってしまう発想が共感を