静岡県磐田市（16万5400人）は、官学連携によって「政策連動型ウェルビーイング指標（磐田モデル）」を開発し、25年11月に公表した。 市は、推進している政策が市民の幸福度向上に寄与しているかを可視化 第20回全国高校生大作書道展（独立書人団主催）で、鳥取城北高書道部3年の小林夕凛さん（17）が全国3位にあたる大作準大賞を受賞した。 同校書道部からは3年の田中碧さん（18）が大作優秀賞に入った。 老けないためには、食事と並んで大事なのが運動。 でも、ハードなトレーニングは必要ない。 暮らしの中で、できる範囲でいい。 その鍵は、自宅でできるシンプルな筋トレにあった。
未来の自分を救う筋トレ習慣を手に入れ