40歳を過ぎると、若い頃と同じようにハードなトレーニングを続けても、思うような成果が得られなくなることがある。 筋肉痛が長引き、疲労が抜けにくくなり、トレーニングへのモチベーションも低下してしまう ──
速報です。 きょう（１７日）午後７時すぎ、十勝の更別村で４０代のハンターの男性がクマに襲われたと男性の知人から通報がありました。 男性のけがの詳細はわかっていませんが、命に別状はないということです。 大規模災害発生時に燃料の供給機能が不全状態に陥ることを想定し、大島地区消防組合（管理者・安田壮平奄美市長）と鹿児島県石油商業組合大島支部（組合員55社、竹山真之介支部長）は6日、災害時の支援協力に関