女優・歌手のヒラリー・ダフが人気YouTube番組『Hot
Ones』に出演した際のクリップ映像が、いまネット上で再び話題を呼んでいる。 ※この記事は『delish』の翻訳をもとに、ウィメンズヘルス
「筋肉は残したいけれど、脂肪は減らしたい」というのは、ボディメイクにおける永遠のテーマ。 それを実現するための、まさに“スイートスポット（最適解）”となる運動が、オーストラリアで行われた最新の研究で明ら 「ウィンブルドン」（イギリス・ロンドン）の女子シングルス2回戦が現地7月2日に行われ、連覇を狙う第3シードのイガ・シフィオンテク（ポーランド／世界ランク3位）が、2021年同大会準優勝者で元世界ランク