新シーズンの開幕を控え卓球Tリーグの金沢ポートが5日、練習の様子を公開しました。 練習を公開したのは卓球の国内トップリーグ・Tリーグの金沢ポートです。 金沢ポートは昨シーズンチーム創設3年目にして準優
ひざが痛くて立ったり座ったり歩いたりがつらい方へ。 この記事では、健康運動指導士の黒田恵美子さんが考案した予防法「ひざちゃん体操」や、ひざ痛があってもできる体操、ストレッチ、筋トレなどを、黒田さんと医師 今年3つ目のグランドスラム大会「ウインブルドン」（イギリス・ロンドン／本戦6月29日～7月12日／グラスコート）の女子シングルス4回戦で、第4シードのジェシカ・ペグラ（アメリカ）が自国の後輩で第16