忙しい日が続くと「なんだか頭がぼんやりする」「集中したいのに、気持ちが散らばる」「小さなことでイライラしてしまう」と感じることはありませんか？ 睡眠不足やストレスが重なると、心も体も疲れやすくなります。
冷たい飲み物を飲む機会が増える季節は、知らないうちにお腹が冷えてしまい、だるさや胃腸の不調、巡りの悪さにつながることもあります。 そんなときにおすすめなのが、温活習慣として注目されている「スパイス梅白湯
子どもを中心に感染する手足口病の県内の感染状況が警報レベルを上回り、県が注意を呼び掛けています。 県によりますと、7月19日までの1週間に県内で確認された手足口病の感染者は1つの医療機関あたり9・21