7月26日（現地時間25日）。 制限付きFA（フリーエージェント）のスペンサー・ジョーンズが、オクラホマシティ・サンダーが提示した2年1200万ドル（約19億5600万円）のオファーに合意したと『ES 10～20代の若者に人気のSNSアプリ「setlog」（セットログ）のiPhone版で7月17日、ユーザーインタフェースが大幅に変わり、ユーザーの不満がXで爆発した。 運営元は2日後、レイアウト 筋力や筋量を高めるためには、「漸進的過負荷（プログレッシブオーバーロード）」が欠かせない。 難しく聞こえるかもしれないが、要するに少しずつ負荷を高めながらトレーニングを続けるということだ。 しかし、漸