『怒りに火をつけろ』（ことさら出版）の著者・小林エリコさんは、カウンセリングを受け始めて4年で、兄からの性暴力の記憶が自動的によみがえることはなくなったといいます。 回復の背景には、就労や信頼できるパー 東京都と東京国際文化芸術祭実行委員会が、新たな文化芸術祭「ARTE TOKYO」を開催する。 会期は2026年10月10日から12月31日まで。 臨海エリア、日比谷・丸の内エリア、代々木・渋谷エリアの3つ 脚のむくみや体の重だるさで、なかなか寝つけない夜ありませんか？
とはいえストレッチするほどの気力は残ってない… そんなときに試してほしいのが、「壁に脚を上げるだけ」のポーズです。 道具もスペースも不要。