健康志向の方に人気の雑穀米と玄米。 どちらも白米より栄養価が高いイメージがありますが、ダイエット中に選ぶならどちらが良いのでしょうか？ カロリー、糖質、GI値、食物繊維など、さまざまな角度から比較して解説 将来、地価が上がる街はどこなのか? ダイヤモンド不動産研究所が作成した地価騰落率10年後予測をもとに、住まいと街の解説者・中川寛子氏が地価上昇率の高いエリアを訪れ、解説する連載シリーズ。 第3回は、東京 ２０日は「海の日」。 本格的な夏が到来し、県内の海辺はレジャー客でにぎわっている。 １９日も県内の多くの地域で夏空が広がり、県内の海水浴場では、家族連れらが熱中症対策を講じながら水遊びを楽しんだ。