「ビタミンB₁は、糖質の代謝に欠かせないビタミンです。 糖質は体内の酵素によって分解され、エネルギーに変わります。 ビタミンB₁はこの酵素が働くのに必要な補酵素です」（上西先生）。 糖質の摂取が多くなりや
7月17日、島根県では雲が広がりやすく、局地的に雨雲や雷雲がかかる所がありそうです。 朝出かける時に雨が降っていなくても折り畳みの傘があると良さそうです。 鳥取県はおおむね曇りとなりそうですが夜は雨 共に青森県立八戸高の卒業生で、哲学博士の山脇直司さん（東京大名誉教授）と医学博士の福田寛さん（東北大名誉教授）が、地域医療について考える対話型の講演会が27日、八戸ブックセンターで行われた。 2人の専